Беременность — период в жизни женщины, когда волшебство происходит ежесекундно. Новая жизнь внутри развивается из одной маленькой клетки в настоящего маленького человека. Женщины переносят этот период по-разному. Кто-то играючи встречает каждый следующий триместр и с лёгкостью проходит все этапы сложного процесса вплоть до рождения нового человека. Другие с первого дня прикованы к постели, то токсикозом, то гипертонусом, то угрозами выкидыша. Всё индивидуально и предугадать, как пройдёт беременность невозможно. Одна из проблем, заставляющая будущих мам с тоской смотреть в зеркало — это прыщи, которые появились с началом беременности. Как избавиться от таких высыпаний, чтобы не навредить себе и ребёнку?
Причины, вызывающие появление прыщей
Механизм возникновения на лице акне (общее название всех прыщиков) изучен и прост. Кожа покрыта порами, как губка. Сквозь них на поверхность организм выводит пот и кожное сало. Оно является естественной смазкой, защищающей эпидермис от воздействия окружающей среды. Много сала — жирная кожа, мало — сухая. Но иногда выводные протоки желёз перекрываются, сало остаётся внутри поры, образуя пробку и создавая прыщ или комедон (в зависимости от присутствия инфекции).
Причин, по которым проявляются прыщи, всего четыре:
- Избыток прогестерона;
- Активизация бактерий акне, живущих на коже;
- Увеличение активности работы сальных желёз;
- Загрязнение пор в результате плохой гигиены или гиперкератоза (увеличения количества ороговевших клеток).
Роль прогестерона в процессе беременности
Прогестерон, являясь мужским гормоном, в организме женщины имеет очень большое значение. Он выполняет функции, без которых зачатие и вынашивание беременности было бы невозможным. Но он же является виновником увеличения секреции сальных желёз, что приводит к появлению прыщей. Не нужно злиться за его «шалость», ведь, помимо этого, он очень полезен.
Его выработка очень низка в начале менструального цикла и начинает расти за пару дней до овуляции. И растёт он вот для чего:
- Гормон подготавливает слизистую матки принять оплодотворённую яйцеклетку;
- Активизирует работу труб, чтобы проталкивать яйцеклетку к месту назначения.
Если оплодотворения не произошло, то организм временно не нуждается в услугах гормона, тот «обижается», уровень его падает до следующей фазы жёлтого тела. Этим объясняется появление прыщей перед месячными и очищение кожи с их наступлением.
Если беременность наступила, то начинаются 9 месяцев безраздельной власти прогестерона. С первого дня он приступает к празднованию, повышая свою концентрацию в организме, без преувеличения, ежечасно. Внимательные девушки и те, кто давно пытаются забеременеть, тщательно отслеживают любые признаки беременности, могут заметить резкое увеличение количества прыщиков на лице, груди, животе и спине в эти дни. Другие сочтут этот симптом обычным процессом, сопровождающим предменструальный период, и очень удивятся, не обнаружив облегчения с наступлением менструации. Как и самой менструации.
Работает прогестерон очень активно в течение всей беременности:
- Уменьшает сокращения матки после прикрепления оплодотворённой яйцеклетки, препятствуя выкидышу.
- Подавляет на ранних стадиях беременности иммунитет женщины, чтобы организм будущей мамы не отторгал пока чужеродный для него предмет — зародыш.
- Подготавливает молочные железы к будущей лактации. Когда грудь готова, тормозит лактацию, чтобы активизировать её после родов.
- Активно работает над женской психикой, развивая материнский инстинкт. Отсюда вдруг появившаяся любовь ко всем детям, жалость и плаксивость, желание «свить гнездо», так знакомое беременным на поздних сроках, и прочие «проблемы с головой», вгоняющие в ступор мужчин.
- Он же отвечает и за желание съесть жареные ананасы с чесноком в три часа ночи. Это защитная функция: наесться впрок, чтобы в самых неблагоприятных условиях суметь выносить и выкормить ребёнка за счёт накопленного резерва.
У гормона много работы в течение девяти месяцев и дерматологические проблемы, проявляющиеся прыщами и чёрными точками, мелочь, по сравнению с ней. Концентрация прогестерона постоянно растёт. Для ранних сроков беременности нормой считается от 9 до 47 нг/мл крови. К концу третьего триместра его уровень увеличивается ещё в 4 раза. По сравнению с первыми днями менструального цикла, этот показатель выше в сотни раз!
Можно ли лечить акне во время беременности?
Большинство косметических процедур в салонах противопоказаны во время беременности или хотя бы в первом триместре. Как и гормональные препараты, и другие лекарства. Потому в арсенале страдающей женщины остаётся только народная медицина, которая тоже не так безобидна, как кажется сперва. Многие травы способны вызвать аллергические реакции, которых могло не быть до беременности. А в неравном бою гипоаллергенной ромашки против прогестерона, делать ставку на растение легкомысленно.
Но отчаиваться не нужно. В вашем распоряжении ещё остаются:
- фруктовые и овощные маски;
- убтаны (маски на сметанной основе);
- некоторые травы (ромашка, календула, череда);
- детские успокаивающие кремы и лосьоны;
- косметика из растительных компонентов без химии;
- паровые ванночки для лица, чтобы эффективно удалить комедоны.
Допустимо делать примочки из указанных трав на области, где наблюдается скопление акне. Единичные прыщи неопасно прижечь спиртом или настойкой календулы. Если натуральная косметика оказывается не по карману, то приобретите детскую. Присыпка под памперс хорошо подсушивает кожу, специальными детскими средствами с ромашкой и чередой можно умываться, а молочко и масло для тела допустимо использовать, чтобы успокоить раздражённую кожу лица. Настоящим спасением для заживления ранок и снятия воспалений станет мазь Бепантен. Её используют при обработке трещин сосков у кормящих матерей, потому для плода она не представляет опасности.
Бартолинит, герпес, венерические прыщики способны инфицировать ребёнка во время его прохождения по родовым путям и привести к непоправимым последствиям, сделав маленького человечка инвалидом. Такие высыпания перед родами становятся прямым показанием к кесареву сечению, а в период течения беременности требуют тщательного лечения.
Противопоказания и меры профилактики
В профилактических целях следите за гигиеной кожных покровов. Не впадайте в крайности, чтобы не обезводить кожу и не спровоцировать появление акне. Очищайте лоб, нос и подбородок привычным для вас способом, исключив маски, скрабы с аллергенными компонентами (мёд, шоколад, цитрусовые) и химические пилинги.
Откажитесь от вредных привычек. Не ради кожи, хотя она тоже страдает, но ради ребёнка. Постарайтесь оградить эпидермис от дополнительных негативных внешних факторов. Помните, что он уязвим, потому защитите его от ультрафиолета, мороза и ветра. То, что раньше переносилось с лёгкостью и без последствий, сейчас может стать причиной высыпаний.
Пейте много воды, если это не противопоказано врачом из-за состояния почек или отёков. Кушайте пищу, богатую витаминами. Много гуляйте и двигайтесь, чтобы насытить кожу кислородом. Посоветуйтесь со своим гинекологом по поводу занятий спортом. Если не обнаружены противопоказания, то умеренные физические нагрузки будут только полезными. Помните, что беременность — это не болезнь, а естественный процесс. Потому, ведите здоровый активный образ жизни.
- На любом сроке нежелательно посещение бань и саун, так любимых многими, как средство для очищения эпидермиса от чёрных точек. Горячие ванна и душ — тоже не лучшие варианты для устранения дерматологических проблем, если вы не ставите целью ускорить наступление родов.
- Аккуратно подходите к выбору ухаживающей косметики. Небезопасным веществом для плода является салициловая кислота, а её сегодня добавляют в свои тоники и лосьоны для проблемной кожи почти все косметические бренды. Потому, внимательно читайте состав средства от прыщиков и, обнаружив в нём salicylic acid или BHA, откажитесь от покупки.
- Не пользуйтесь лечебными средствами против акне, в составе которых есть антибиотики (действенный Зинерит — в сторону) и стероиды.
Приметы говорят, что по состоянию кожи лица будущей мамы можно предсказать пол ребёнка. Якобы девочка крадёт мамину красоту, чтобы самой быть неотразимой, потому несчастная женщина страдает от пигментных пятен, угрей и прыщей на лице, спине и даже животе всю беременность. Эти же поверья уверяют, что первым признаком беременности являются прыщи, появившиеся на подбородке.
Верить приметам или нет — решение индивидуальное. Помните только, что такие прыщики и угри — временное явление и не обязательно бороться с ними, ведь всё придёт в норму после родов.
