Кожные высыпания могут беспокоить человека в любом возрасте. Даже новорождённый ребенок может ощутить дискомфорт от сыпи непонятного происхождения. Появиться они могут на любых частях тела: лице, шее, спине, плечах, руках, ногах и даже на половых органах. Прыщи на лице — это проблема каждого второго человека на Земле. Женщины и девушки пытаются их скрыть за тоннами тонального крема и пудры. Тратят деньги на дорогие косметические средства, которые не помогают или оказывают временное действие. Все из-за того, что не определена причина появления акне.
Почему появляются прыщи на лице
Прыщи в области лица — это сигнал, который подаёт нам организм о нарушении работы органов. Прыщи могут появляться у подростков в период полового созревания и длится он примерно с 11 до 18 лет. В это время сальные железы активно работают, что и обуславливает образование акне. У девочек этот период начинается раньше, чем у мальчиков, и заканчивается быстрее. Если же угревая сыпь остаётся в более позднем возрасте, то это уже говорит о каких-то проблемах. Беспокоить угри, фурункулы и акне, могут и в 30, и в 50 лет. С чем же это связано?
Причины появления прыщей:
- гормональный дисбаланс;
- сбой в работе желудочно-кишечного тракта;
- плохое питание;
- неправильный загар;
- инфекционные заболевания;
- использование некачественной косметики;
- регулярные стрессовые ситуации;
- плохая гигиена;
- наследственность;
- переохлаждение;
- аллергические реакции;
- реакция на лекарственные препараты.
Гормональный сбой — это повышение определённых гормонов в организме. У женщин могут быть такие всплески при беременности, перед менструацией или в климактерический период. Так же, влияние стрессов, переутомления и другие факторов, как на женщину, так и на мужчину.
Болезни желудочно-кишечного тракта вызывают образование акне. Нарушается усвоение полезных веществ и витаминов, соответственно, и кожа не получает необходимые элементы, что и приводит к сыпи. Изменяется обмен веществ, выработка подкожного сала становится обильнее, и поры закупориваются. В таких случаях приписывается специальная диета, при её соблюдении, высыпания проходят и кожа вновь становится чистой.
Некачественная косметика способствует закупорке пор, образованию воспалительных процессов. Следует более тщательно выбирать средства, а лучше всего делать их самим из натуральных компонентов.
При употреблении гормональных и лекарственных препаратов, так же возникает проблема с прыщами. Это либо побочные действия, либо неправильно подобранная дозировка. Не следует прибегать к самостоятельному лечению, всегда консультируйтесь с доктором и изучайте инструкцию.
Карта зон на лице
Существует своеобразная карта зон на лице, по которой можно определить заболевания внутренних органов. Такой вид анализа основали физиономисты в древней китайской медицине. Согласно ему, лицо разделяется на девять зон. Взглянув на описание каждой зоны, можно сделать вывод о состоянии своего здоровья. Какие же зоны за какой орган отвечают?
Лицо условно разделяем на такие зоны:
- 1 зона — это лоб;
- 2 зона — верхняя часть носа (межбровье), кончик и крылья носа;
- 3 зона — правое и левое ухо;
- 4 зона — правая и левая щека;
- 5 зона — левый и правый глаз;
- 6 зона — вокруг рта;
- 7 зона — виски;
- 8 — зона подбородка;
- 9 — зона шеи.
Расположение прыщей на лице может рассказать об их причине. Нужно быть внимательными и прислушиваться к сигналам, которые даёт наш организм.
Таблица зон и отвечающие за них органы
| № п./п. | Часть лица | Органы и системы |
| 1. | Лобная часть | Пищеварительная система, жёлчный пузырь |
| 2. | Нос, межбровье (переносица) | Печень, эндокринная система, сердце, сосуды |
| 3. | Уши | Почки |
| 4. | Щёки и скулы | Дыхательная система, лёгкие |
| 5. | Зона вокруг глаз | Мочеполовая система |
| 6. | Зона вокруг рта | Гормоны |
| 7. | Виски | Жёлчный пузырь, селезенка |
| 8. | Подбородок | Гормоны, эндокринная система |
| 9. | Шея | Следствие интоксикации всего организма |
Зона лба
Лобная часть лица — это зеркало пищеварительной системы. При возникновении прыщей слева или справа на лбу, а так же у корней волос, можно смело проверять мочевой и жёлчный пузырь. Нижняя часть лба отвечает за тонкий кишечник, а верхняя — за толстый кишечник.
В первую очередь нужно вывести шлаки из организма, убрать токсины, соблюдать правильное питание. Исключить жирное, сладкое и газированное. В рацион включить полезные продукты, не употреблять спиртные напитки, но пить больше жидкости. Может, будет лучше выехать к морю или в горы, чтобы насытить организм чистым воздухом. Иногда акне на лбу появляются после приёма гормональных и лекарственных препаратов. Это может быть результат самостоятельного лечения, бесконтрольное применение лекарств, а так же аллергические реакции.
Зона носа (межбровье, кончик и крылья носа)
На носу кожа у людей очень часто покрыта чёрными точками, комедонами и страдает от жирного блеска. Расположение угрей на переносице сигнализирует о болезнях печени. Белковая пища противопоказана таким людям. Нельзя употреблять жиры и молоко, а так же алкоголь. Включите в рацион витамин С и омега-3. Для сердечно-сосудистой системы полезно красное вино, но не более 100 г в день.
Причины появления прыщей на носу следующие:
- использование плохой косметики (просроченной, изготовленной из ненатуральных компонентов, не подходящей по типу кожи, аллергенной);
- плохая гигиена, прикосновение грязными руками к носу (нерегулярное мытьё рук, нечистоплотность);
- гормональный сбой (повышение, понижение гормонов);
- заболевания сердца (тахикардия, аритмия, сердечная недостаточность, миокардит, перикардит, эндокардит, ишемия);
- повышенное артериальное давление;
- проблемы с иммунной и эндокринной системой;
- повышенный холестерин.
Ещё нос является своеобразной копией бронхов. При наличии бронхита, можно заметить гнойные образования в данной области.
Зона щёк
О чем же говорят высыпания на щеках? Если выскочил прыщ на щеке, значит это проблемы с дыхательной системой. При сыпи на левой щеке, может страдать левое лёгкое. При акне на правой — правое. Нарушения в репродуктивной системе оповещают гнойными высыпаниями своего владельца. Если сыпет щёки в нижней части, то возможно причина кроется в ротовой полости.
Проблемы с зубами и инфекции, воспалённые дёсна — это всё влияет так же на состояние кожных покровов. Каждые полгода следует обращаться к стоматологу. Все курильщики, аллергики и люди, мало находящиеся на свежем воздухе, имеют акне на своем лице. Постарайтесь избавиться от всех вредных привычек, больше гуляйте на улице и занимайтесь физическими упражнениями. Ограничьте себя в употреблении: кофе, сладостей, белковых продуктов, алкогольных напитков.
Зона ушей
Что значат высыпания на ушах? Если вылез прыщ в данной зоне — это означает болезни почек. А именно:
- воспалительные процессы;
- мочекаменная болезнь;
- пиелонефрит;
- гломерулонефрит.
Не нужно заниматься самолечением, обратитесь к доктору и соблюдайте диету. Не употребляйте газированных и спиртных напитков, крепкого чая и кофе. Пейте больше жидкости: соки, морсы, травяные чаи и отвары.
Частые разговоры по мобильному телефону способствуют образованию сыпи, так как на нём содержится большое количество микробов.
Зона глаз
Расположение акне под глазом даёт четко понять о проблемах мочеполовой системы. Заболеваний очень много, самые распространенные у женщин это:
- пиелонефрит (воспалительный процесс в почечных лоханках);
- вагинит (воспалительный процесс слизистой влагалища);
- уретрит (воспалительный процесс в уретре);
- аднексит (воспалительный процесс придатков);
- эндометрит (воспалительный процесс слизистой оболочки матки);
- цистит (воспалительный процесс мочевого пузыря).
Помимо этих заболеваний, возможно, причиной акне являются венерические и грибковые заболевания: вагиноз, кандидоз, сифилис, гонорея, микоплазмоз, хламидиоз, трихомониаз, герпес.
У мужчин:
- уретрит;
- простатит (воспалительный процесс простаты);
- цистит;
- пиелонефрит.
Зона подбородка
Фурункулы, угри или гирсутизм в зоне подбородка — это признак нарушенного гормонального фона.
Причины данного дисбаланса:
- стресс;
- менструации;
- климакс;
- приём гормональных препаратов.
Также подобного рода высыпания обозначают проблемы эндокринной системы, переохлаждение, различные инфекции и снижение иммунитета.
Зона шеи
Воспаления, расположенные на шее, обозначают интоксикацию в организме. Следует пить больше жидкости, лечебных и травяных чаев, чтобы вывести токсины из организма.
Не забывайте о правильном питании и, при очищающих процедурах лица, включайте в них и шею.
Зона губ
Прыщи ещё могут появляться вокруг губ (зона смеха). Вокруг губ очень часто обсыпает при переохлаждениях, стрессах и при скачках гормонов. Наладьте питание и отдых, тогда всё пойдет на лад.
Височная зона
Акне на висках — это заболевания селезёнки и жёлчного пузыря. Следует срочно обследоваться и приняться за лечение. Наладить питание и не употреблять вредных продуктов.
Рекомендации
Чтобы избежать угревых высыпаний и чёрных точек на любой зоне лица следует придерживаться следующих правил.
- Бросить вредные привычки. Не следует курить, пить алкогольные напитки и ни в коем случае не употреблять наркотические вещества. Многие органы и системы страдают от этих никому не нужных занятий. Вместо сигарет займитесь спортом, придумайте себе хобби. Алкоголь очень легко заменяется вкуснейшими натуральными и полезными соками. О наркотиках и речи быть не может, ведь зависимость от них приводит только к гибели.
- Придерживайтесь режима дня. Создайте для себя здоровый и полноценный сон. Ложитесь спать не позже одиннадцати часов, ведь именно в это время организм отдыхает и набирается сил. Старайтесь питаться в определённое время. Помимо основных приёмов пищи, включите второй завтрак и полдник. Не забудьте отвести время для утренней зарядки и вечерней прогулки.
- Нормализуйте питание. За количества приемов пищи уже было сказано. Их должно быть пять. В них следует включить: мясные, молочные и рыбные продукты. Обогащайте организм витаминами, которые содержатся во фруктах и овощах. Пейте натуральные соки — они очень полезны. Не употребляйте продукты, в которых находятся консерванты. Особенно опасны майонезы, кетчупы и полуфабрикаты. Не увлекайтесь приправами и специями. Пейте больше жидкости, она выведет токсины и шлаки из организма. Нормой является полтора — два литра воды в день. Пить можно: чаи, отвары трав, всевозможные соки, компоты и, естественно, очищенную или фильтрованную воду.
- Физическая нагрузка. Особое место должны занимать физические упражнения. Обязательной является утренняя зарядка, которая занимает 15-20 минут в день. При выполнении любых физических упражнений, организм должен получать достаточное количество кислорода и восполнять потерю жидкости. Пить нужно понемногу, но часто, маленькими глотками. Летом, весной и осенью старайтесь этим заниматься на улице, если, конечно, позволяют погодные условия. Выберите такие упражнения, чтобы работали все мышцы тела. Можно заниматься бегом, прыжками, отжиманиями, подтягиваниями, приседаниями. Отличным вариантом будет посещение бассейна или игра в баскетбол (футбол, волейбол). При наличии велосипеда, можно заняться пятнадцатиминутной ездой. Все эти занятия поднимут тонус, настроение и не дадут организму ослабеть.
- Активный образ жизни. При пассивном времяпровождении эмоции утихают и подкрадывается депрессия. Она отрицательно влияет на органы и кожу. Следует больше двигаться, общаться с людьми, заниматься любимым делом, бывать чаще на свежем воздухе.
Лечение прыщей с использованием карты зон
Микроорганизмы и токсические вещества постепенно заставляют организм неправильно работать. Под их действием страдают внутренние органы, кожный покров, волосы, ногти. На коже образуются высыпания из-за ослабленного иммунитета и плохого метаболизма. Защитная функция кожи больше не способна справляться с патогенными микроорганизмами. Нарушение гормонального фона приводит к увеличению работы сальных желёз, вследствие чего кожа жирнеет, поры забиваются и начинают стремительно образовываться чёрные точки и угри.
В косметологии и дерматологии используют «Карту зон», по которой определяют вероятную причину угревой сыпи. И целеустремленно обследуют конкретный орган. Может проводиться УЗД, рентгеновское обследование, взятие разнообразных мазков и анализов. Только на основе полной картины заболевания может начинаться лечение пациента.
Назначить доктор может:
- приём гормональных препаратов;
- медикаментозное лечение;
- физиотерапевтические процедуры;
- массаж;
- инъекции;
- мази, кремы.
Любое лечение не обходится без специальной диеты. Следует правильно питаться.
Не стоит забывать о гигиене. Используйте средства для снятия макияжа, гели для умывания. Желательно, чтобы всё было из натуральных компонентов, меньше химии и красителей. Никогда не оставляйте косметику на лице на ночь — это приведёт к образованию комедонов. Чаще мойте руки, стирайте бельё и полотенца, ведь на всех предметах пользования находится масса патогенных организмов. Исключите долгий и сильный загар, он приводит к раздражению кожи и увеличению угревых высыпаний.
